Healthy Pancakes Recipe

Was gibt es besseres, als mit gesunden Pancakes zum Frühstück in den Tag zu starten? Momentan kann ich mir nichts besseres vorstellen – die werden jetzt gemütlich im Bett genossen!

Ich liebe Sonntage nicht nur aus dem einen Grund, weil er zum Wochenende gehört. Nein – sondern auch, weil man dann endlich genügend Zeit hat, um sich ein ordentliches Frühstück zu bereiten. Frühstück ist und bleibt meine Lieblingsmahlzeit. Da fällt meine Wahl gerne mal auf Pancakes, so wie heute. Diese hier sind nicht nur suuuper lecker, sondern auch gesund und reich an Protein. Und natürlich möchte ich euch verraten, wie ihr sie zubereitet.

Für den Teig benötigt ihr: 

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Workoutroutine

Schon lange habt ihr euch einen Post über meine Workoutroutine und über meine Ernährung gewünscht und nunja, heute habe ich es dann endlich einmal geschafft ein paar Worte dazu zu verfassen.

Sport hat in meinem Leben eigentlich schon immer eine wichtige Rolle gespielt. Bereits in Kinderzeiten habe ich mehrmals die Woche Sport gemacht. Angefangen hat alles mit Ballett, welches ich auch 10 Jahre getanzt habe. Im Jugendalter kam dann noch Leichtatheltik hinzu. Leider wurde mir dies aufgrund der Wettkämpfe am Wochenende und der zunehmenden Klausuren in der Oberstufe zu viel, wodurch ich leider beides aufgeben musste. Jedoch musste zum Ausgleich neben der Schule noch eine andere sportliche Aktivität hinzu, sodass ich mich in einem Fitnessstudio angemeldet habe. In der Abi-Phase habe ich es teilweise auch gar nicht zum Sport geschafft. Doch jetzt sind wieder 2-3x die Woche drin! Spezielle Übungen für meine Beine, wonach mich viele immer Fragen, mache ich nicht. Ich gehe gerne joggen und bewege mich sonst relativ viel in meiner Freizeit und bin aktiv. Zum Beispiel durch einen Spaziergang mit meinem Hund. Ansonsten versuche ich alle anderen Muskelpartien durch bestimmte Geräte zu beanspruchen oder gehe gerne in Kurse, die mein Fitnessstudio anbietet.

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Cookie Dough Recipe

Wie versprochen, habe ich heute das Rezept meines geliebten Cookie Dough für euch. Täglich bekomme ich von euch E-Mails und Nachrichten auf Snapchat von euch mit Fragen zu meinem Essen. Deshalb habe ich mich dafür entschieden, in Zukunft Rezepte auf meinem Blog zu veröffentlichen. Einfacher, als jedem Einzelnen von euch immer zu antworten.

Ihr braucht:

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